Monthly Archives: Şubat 2011

>Dünya Kadınları Nasıl Besleniyor?

>Araya  hastalıklar  girdi, uzunca  bir  ara  verdim  yazı  dizimize. Kaldığımız  yerden  devam ediyorum:

VENEZUELA
4000 kalori
İsim: Katherine Navas, Yaş: 18 Boy: 1.70, Kilo: 76 kg Meslek: Öğrenci

BİR GÜNLÜK BESLENME PROGRAMI (Kasım ayı)
KAHVALTI
Mısır unu ve tavukla hazırlanan kızarmış hamur işi pastelito (65 gr), elma (200 gr), portakal suyu (220 ml), 1 çay kaşığı şeker ilave edilmiş kahve (100 ml)

ÖĞLEN Tavuk (95 gr), soslu beyaz pilav (200 gr), 1 çay kaşığı sıvı yağ ve limon soslu kıvırcık, salatalık ve domates karışık salata (40 gr), 1 çay kaşığı şeker ilave edilmiş kahve (100 ml)

AKŞAM YEMEĞİ Kızarmış kırlangıç balığı (300 gr), soslu beyaz pilav (200 gr), 1 çay kaşığı sıvı yağ ve limon soslu kıvırcık, salatalık ve domates salatası (40 gr), beyaz ekmek (65 gr), Gazlı İçecek, şu  meşhur….cola  diye  bitanlerden (300 ml), 1 çay kaşığı şeker ilave edilmiş kahve (100 ml)

ARA ÖĞÜNLER Elma (200 gr), vardiyalı kek (50 gr), peynir aromalı Lay’s patates cipsi (35 gr), maksi gofret (200 gr), 5 adet Bolibomba naneli sakız, Frica portakal suyu (450 ml), musluk suyu (850 ml) –

Venezuella  mutfağından  söz  eden  şöyle  bir  blog  sayfasına rastladım,  göz  atmak  isterseniz:

2 Yorum

Filed under Yaşamdan

Ayakkabı ve Çantalarda Güller Açıyor

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



14 Yorum

Filed under Giyim ve Moda

>Toplu Gösterim

>Bu  blog  onlara  ait. Söyleyecek  sözlerinden çok gösterecek  fotoğrafları  var. Bu  fotoğraflara  bakıp  da anlayın  artık  yaşadıkları  ortamlara  nasıl  keyif  ve  mutluluk  kattıklarını. Sıkılmaca  yok:))

4 Yorum

Filed under Minik ve Jane

Kedi Eve Yakışır:)

Yakışmaz  mı?  Hem de  nasıl  yakışır Colette’ciğim.  Sevdim  bu  mimi. Kızımın  en  tatlı,  en cilveli  hallerini  gösteren  fotoğraflarını  seçtim. Siz  söyleyin,  yakışmıyor  mu  bu  cici kız Begonvilli  Ev’e?

Ben  de  bu  mimi Öykü’cüğüme, Güzeller  güzeli  Şanslı için Gönülçelen’e ve  Potik ve Dünyası’na gönderiyorum.  Bir  de  Sevgili  Ebrulikedi’ye..
Yapmanız  gereken  çok  basit. Tatlı  kediciklerinizin  fotoğraflarını  bizimle  paylaşıp (istiyorsanız  onları  birazcık  anlatabilirsiniz  de),  siz  de  kedi sever  arkadaşlarınıza  göndereceksiniz  bu  mimi.  Böylece  bizler  de tanıyacağız onları.

 

 

27 Yorum

Filed under Uncategorized

Özgürlük Mücadelesinin Düşündürdükleri ?/ Ezop’tan Bir Öykü

 

 

Günlerdir heyecanla  ve  merakla  izliyoruz; Tunus ve Mısır halklarının dikta rejimini devirmelerinin ardından bölgedeki diğer ülkelerde de hareketlenmeler başlamıştı. Hatta direniş  dalgası daha  da  uzaklara sıçradı.  Bir  süredir  manşetlerden  inmeyen   şu  haberleri  her  gün  okuyor, dinliyoruz:

”Tunus ve Mısır’ın izinden Yemen’de halk 5 gündür sokakta. Başkent Sana’da devlet başkanlığı sarayına yürümek isteyen rejim karşıtlarına iktidar yandaşları cop ve taşlarla saldırdı.

Ürdün’ün ikinci büyük kenti İrbid’de binlerce kişi akşam namazından sonra, “Hükümetteki yolsuzlukları protesto etmek ve siyasi reform istemek” için gösteri yaptı.Ürdün halkı düzenlenen gösteride, “Bir halk devrimi yapacağız”, “Sonunda ulusal birlik sağlandı” sloganları atıldı. Göstericiler, dağıttıkları broşürlerde, akaryakıt fiyatlarının düşürülmesini, yolsuzluk yapanların yargılanmasını ve seçim yasasının değiştirilmesini istediler.

İran’ın başkenti Tahran’da muhalif karşıtları yürüyüş başlattı ardından polisle çatıştı..
Tahran sokaklarında bunlar yaşanırken İran meclisinde de hareketli anlar yaşandı. İran Meclis Başkanı Ali Laricani, gösteri yapanların dış bağlantılı olduklarını iddia ederek, ABD ve Batıyı suçladı. Laricani konuşurken milletvekilleri ise Kerrubi’ye ölüm, Musavi’ye ölüm sloganları attı.

Bahreyn’de muhalif gruplar hanedanın, parlamentoya daha çok yetki devretmesini istiyor. Ülke nüfusunun yüzde 70’ini oluşturan Şiiler de uzun süredir, Sünni lider kadrosunun kendilerine ayrımcılık yaptığından şikâyet ediyor.”

Elbette  Libya’da  yaşanan dikta rejiminden  kurtulma  ve direniş  hareketleri  bizi  çok  daha  fazla  ilgilendiriyor. Ülkede,  ekmek  parası  uğruna  bulunan  binlerce  vatandaşımızın  ve onları  kaygı  ile  bekleyen  ailelerinin  dramı  çok etkiliyor  hepimizi. Öncelikle  onların  güvenliği  ve  dönüşü  için gerekenin  yapılmasını bekliyoruz. O  ülkelerin de  siyasi   istikrara  ve hak  ettikleri  rejime  kavuşmalarını diliyoruz..

Mısır’da  Mübarek’in  devrilme  sürecinin  sancılarını aşama  aşama izledik. Öyle  görülüyor  ki, diğer  halklar  da  her  şeyi  göze  almışlar.

Ancak,’’ bu  süreçlerin  sonucunda beklentilere  yanıt  verecek  güvenli  ve  adil  bir siyasi  düzenin  garantisi  nedir?’’ sorusu  hep  içimi  acıtır.  Aklıma Ezop’tan bir  öykü  geliyor. Bakın  nasıl anlatmış  Ezop:

Ezop’un yaşadığı dönemlerde bir  siyasetçi yolsuzluktan yargılanıyor. Ezop  bu  kişiyi savunarak kurtarıyor. Bunun  için  tilki ile kirpinin öyküsünü anlatıyor. Ezop mahkemede  yargıçlara  dönerek:” tilkinin birinin başı pirelerle oldukça derde girmiş. Bunu gören bir kirpi de onu pirelerden kurtarabileceğini söylemiş. Tilkiye  “seni pirelerden kurtarayım mı? diye sormuş, Tilki de hiç düşünmeden  ‘’hayır, bu pireler oldukça doydu, artık fazla kan ememiyorlar. Onları temizlersem, yerlerine yeni ve daha  aç pireler gelir’’ demiş . Ezop bunu anlattıktan sonra   yargıçlara dönerek, şöyle seslenmiş: “Saygıdeyer Kurul  Üyeleri, bu nedenle  müvekkilimi cezalandırırsanız onun yerine onun kadar zengin olmayan birileri gelir ve sizi daha da beter soyar.” demiş. Anlamlı ve düşündürücü  yani filozofik bir yaklaşım.
Yine  de bunlar  gidince  daha  beterleri  gelir  mantığı     tutarlı  değil.  Daha  beterlerini  getirmeme kararlılığı  ve  yaptırımı  halkın  bilinçle  gerçekleştirebileceği  bir  durum.

7 Yorum

Filed under Politika, Uncategorized, Yaşamdan

>Meleğim Güneşin Tadını Çıkarıyor

>

5 Yorum

Filed under Jane

>Muhteşem Bir Pazar

>Hem  gün olarak,  hem  de köy  meydanındaki  alışveriş  alanı  olarak gerçekten  de muhteşem  bir  pazardı..

Dün Antalya’nın narenciye  cennetlerinden  biri  olan  Çakırlar’daydık. Köyün  ortasındaki  ana  yola pazar  kuruluyor.

Çakırlar, hafta sonları  için kahvaltı  cenneti. Çok  makul  fiyatlarla,  tertemiz  havada köy  kahvaltısı yapabilirsiniz.

Ağaçlar  portakal,  limon  ve turunçtan  yıkılıyordu  adeta. Aşağıdaki fotoğraftaki bahçede  portakallar  toplanmış, sadece  kalanlar  bunlar..

Pazarda çok  ilginç görüntüler  vardı. Örneğin bu çalışkan  hanım  anında  taze  nar  suyu  hazırlıyor,  kuyrukta  bekleyenlere  zor  yetişiyordu. Nar  suyu  gerçekten  nefisti.

Bir  başka  çalışkan  hanım turunçları  rendeliyor, iplere  diziyor. Fotoğraf  karesine  fazla  girememiş  ama  yanında  mis  kokulu  nergisler..Turunçları  isteyen  rendelenmiş  olarak, isteyen iplere  dizilmiş  olarak  ya  da hiç  bir  işlem  görmemiş  olarak  alabiliyor.  Hatta  reçel  olarak  da  yapmış,  satışa  sunmuş. Ben  ilk  kez  rendelenmiş  olarak satın  aldım  bu  yıl.


Tezgahlardan görüntüler..Sıkmalık portakal 3  kilo 2  lira,  tatlı  bübere dikkat:)


14 Yorum

Filed under Yaşamdan